Блог
Если Вы твердо решили стать на путь здорового образа жизни и быть обладателем красивого тела, то первое, что стоит сделать – это, конечно же, записать...
Читать далее 
Большинство новоиспеченных мам озадачены вопросом: «Как похудеть?!». Ведь не секрет, что после родов женская фигура изменяется далеко не в лучшую стор...
Читать далее 
Большинство людей в современном мире стремятся заниматься спортом, но к сожалению, их действия не заходят дальше их желаний. Для того чтобы зас...
Читать далее 
Профессиональные занятия спортом иногда требуют от спортсменов немалых жертв. Усиленные тренировки и хороший результат в зеркале – это лишь мал...
Читать далее 
Дисциплина в спорте – это, наверное, одно из основных качеств, которое необходимо любому спортсмену. Если человек не обладает таковым, то, скорее всег...
Читать далее 
Спортивное тело всегда в моде. Занятия спортом и усиленные тренировки обеспечат Вам восторженные взгляды всех окружающих дам. Согласитесь, накаченное...
Читать далее 
Если Вы новичок и впервые пришли в тренажерный зал, не пугайтесь от разнообразия непонятных конструкций. Все они предназначены для тренин...
Читать далее 
Во время тренировок Вы можете почувствовать резкое ухудшение самочувствия. В таких случаях нужно сразу же прекратить занятие и проанализировать, что м...
Читать далее 
Большая популярность спорта прокатилась огромной волной по всему миру. Подтянутое тело, кубики пресса – это не только модно, но и свидетельству...
Читать далее 
Все заядлые спортсмены должны помнить, что после каждой тренировки Ваш организм должен иметь заслуженный отдых, который повлечет за собой восстановлен...
Читать далее 
С приходом таких новшеств, как компьютерные технологии и с их все большим развитием, очень многим людям приходиться вести сидячий образ жизни....
Читать далее 
Миллионы девушек со всего мира стремятся стать обладательницами идеальных форм. Мечта распрощаться с лишними сантиметрами на талии заставляет девушек...
Читать далее 
Почему-то большинство людей считают, что спортивное питание предназначено сугубо для мужчин, но это достаточно ошибочное мнение. Женщины активн...
Читать далее 
В жизни каждого из нас звучали слова: «Пора худеть!». Очень популярные рекламы различных диет с фотографиями «до» и «после» не раз завлекали каждого и...
Читать далее 
В любое время года, не важно лето это и сезон пляжей или зима, когда все в теплых куртках и вряд ли кому-то удастся разглядеть Вашу фигуру, забывать о...
Читать далее